Programme 2022.2023

 

Méditations *:  Ve 18 Nov, Ve 2 déc, 6 janvier 2023, 3 février , 4 mars, 5 Mai.

2 séances : 5h du matin et à 20h.

 

Journée Découverte : à définir

 

Marché de Noël : 8 Décembre 2022 à partir de 17 h  à la Tour du Pin,

 

Journée Yoga- Do In : dimanche 22 janvier 2023 de 9 h à 17 h à Cessieu,

S’inscrire avant le 9 janvier 2023,

Coût : 30 €. Amener votre pique-nique. voir plaquette

 

Stage yoga ,détente, Méditation : 31 Mars au 2 Avril 2023 à Arcanson, 

s’inscrire avant le 15 janvier 

 

Yoga d’été : du 13 Juin au 13 juillet 2023

Le mardi à St jean, le mercredi à Dolomieu voir calendrier 

Coût : 10 € le cours, inscription et paiement avant le 15 Mai 2023

 

Sortie détente à Aix Les Bains : vendredi 9 juin 2023 :

sauna , jacousi, bains à remous, Tarif à confirmer

 

Massage traditionnel Ayur-Védique : prévoir 2 heures pour recevoir ce massage.

 réservé à nos adhérents.

 

Pour toutes informations complémentaires ou inscription nous contacter 

 

* Pour les Méditations 

 

pour pouvoir s'inscrire il faut :

        - deux ans de pratique assidue de yoga sont nécessaires 

        - être adhérent au CYT

        

Vous faites une première séance en début de saison pour découvrir cette assise. 

Si cela convient à votre recherche, vous vous engagez (vis-à-vis de vous-mêmes) à être assidus à cette pratique.

 C’est un travail de longue haleine, pas seulement une mode. Il faut des années pour arriver à l’état méditatif.  

 

Le Tarif : 10€ la séance d'essai, à régler sur place, toute inscription est due.

puis 50€ pour les 5 autres méditations de la saison.

 

Tenue souple, très confortable, vêtements réservés au yoga , venir de préférence avec  votre couverture, votre coussin . 

Ne pas manger avant de venir, ne pas fumer, ne  pas consommer d’alcool,

 pas de parfum,  se laver le nez. C’est mieux. Entrez dans la salle en silence. 

 

 En vous souhaitant une belle découverte et une bonne pratique

 

 

 

Les Journées de Juin et Juillet 2022

à

Dolomieu, St Jean de Soudain et La Tour du Pin

Pour toutes informations sur ces journées, stages et autres n'hésitez pas à nous contacter.

Stage de yoga mars 2022

Journée yoga DO IN janvier 2022

Marché de Noël 

La Tour du Pin le 8 décembre 2021

Journées déjà réalisées pour 2018-2019:

Journée Détente Aix

Stage Yoga

Journée Yoga

Marché Noël


Journées déjà réalisées pour 2017-2018:

 

 

Journée détente 

à Aix les bains

             

 

 

 

Stage Yoga,Détente, Méditation

 

Journée Do In

 

Journée découverte Monastère 

Journées déjà réalisées pour 2016-2017:

1ere femme à atteindre la cité interdite Lhassa... Grande exploratrice et ecrivaine...

Emission radio france inter  Autant emporte l'histoire à 21h

Dimanche 22 Janvier 2017 :  Journée DO IN

 

Le Do-in est une technique et un moyen de mieux se connaître,

afin de vivre en harmonie avec soi-même et l'univers.

 

Nous utiliserons les mouvements de massage, les sons, les postures.

 

Nous aborderons:

* les notions d'énergie sous leurs deux aspect: le Yin et le Yang,

* les notions de méridiens 

 

Prévoir une tenue souple, pull-over, chaussettes, couverture, coussin, basket pour marcher.

repas tirés des sacs : chacun amène son alimentation (légère et digeste) et sa boisson froide ou chaude, prévoir un tout petit quelque chose à partager.

 

 

Nous sommes une association loi 1901, créée en 1989

Pour toutes informations sur ces journées, stages et autres n'hésitez pas à nous contacter.